Krótka definicja
Ciężarki dopochwowe stosowane w pracy z mięśniami dna miednicy oraz większą świadomością ciała.
Ciężarki dopochwowe stosowane w pracy z mięśniami dna miednicy oraz większą świadomością ciała.
Vaginal weights: Definicja i zastosowanie w Sztuce Dotyku
Wyjaśnienie pojęcia
Vaginal weights pojawiają się najczęściej jako anglojęzyczne określenie stożków lub ciężarków wykorzystywanych podczas treningu mięśni dna miednicy. Ich sens nie polega na pośpiechu ani na biciu rekordów, lecz na stopniowym budowaniu kontroli, czucia ciała i komfortu. To pojęcie dobrze uzupełnia słownik o termin spotykany w sprzedaży i treściach edukacyjnych.